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专家提醒：注意高血压的6大危险时刻 1、早上6-9时：心跳和呼吸都会加快，血压也会出现明显的升高。
2、醒后快速起床时：人从睡眠变为活动状态，应该有一个适应过程，如果突然的体位变化，将增加血管承受的压力。
3、餐后1小时：大量的血液都会集中到消化系统，心脏和大脑等其他组织和血液供应会相对地减少，因此容易发生心脑血管的意外。
4、屏气排便时：对高血压患者，尤其是老年人，升高的血压和薄弱血管，将会是致命的。
5、极度兴奋时：兴奋和激动都是导致心脑血管疾病的危险因素，特别是突然的刺激，危害更大。
6、饮酒过量时：过量的饮酒将会使肝脏来不及代谢，明显地增加心血管的负担，严重地影响健康。
（转载自“新华报业网”）
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