记者近日从解放军302医院、宣武医院、朝阳医院等北京部分医院得到证实，最近一段时间，痢疾、腹泻患者明显增多。解放军302医院的传染病专家提醒人们，随着盛夏来临，肠道传染病已进入易发期，大家一定要增强自我保护意识，积极做好防范工作。专家们同时指出，只要注意饮食卫生，肠道传染病完全可以避免。

 

    302医院杂病科主任、主任医师赵敏介绍说，痢疾是由痢疾杆菌引起的最常见的急性肠道传染病。其病菌随病人或带菌者的粪便排出，易感者通过污染的手、生活接触、污染食物、水源或借苍蝇等方式，经口感染。人群普遍易感，受凉、过度疲劳、营养不良、暴饮暴食或其他慢性疾病等因素，均有利于痢疾的发生。该病潜伏期为数小时至7天，以夏秋两季为多见。主要表现为起病急、发热、腹痛、腹泻或脓血便，伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等症状。急性痢疾可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱，甚至低血压与周围循环衰竭，孕妇可致流产。慢性痢疾可并发营养不良、消瘦、贫血和各种维生素缺乏症。

 

    据302医院传染病专家、主任医师虞爱华介绍，感染性腹泻俗称“拉肚子”，是一种急性肠道传染病。在医学上，每日大便3次以上，并且是稀便，即称之为“腹泻”。急性腹泻大部分是由病毒、细菌、原虫等微生物引起，统称为“感染性腹泻”。常见的致泻微生物有轮状病毒、空肠弯曲菌、大肠杆菌、副溶血弧菌。其特点是发病急，流行范围广，传播快，成人和儿童普遍易感，尤其是年老体弱和机体免疫功能低下者易发病。

 

    今年夏天，我国不少地方降雨较多，有利于肠道致病菌的生长繁殖，感染性腹泻开始进入多发期。特别是最近以来，天气比较潮湿闷热，影响到人们的休息，身体抵抗力下降，也很容易导致腹泻病。

 

    专家们指出，任何一种肠道传染病都是通过污染的食物、水源、生产工具、日常生活用品（如衣服、玩具、餐具等）、手、蟑螂、苍蝇等媒介侵入肠道而发病，并能从粪便中排出病原体，是典型的“病从口入”或“吃”出来的疾病。

 

    专家们一致建议，预防肠道传染病贵在养成良好的习惯：一是注意食品卫生，把住“病从口入”关。注意饮食和饮用水的卫生。尽量不要到街头流动摊点或卫生状况不好的餐馆吃东西，也不要暴饮暴食。二是注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。三是注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。饭前便后要用肥皂或洗手液洗手。四是积极采取防蚊措施，在家中安装纱窗或者蚊帐，如果需要户外活动时，最好穿上能阻止蚊虫叮咬的衣服或者涂上防蚊液。

 

    专家们强调，一旦有人患上肠道传染病，首先要管理好传染源，立即对患者和带菌者予以隔离，不准他们与别人共同进餐，并把他们用过的餐具进行高温消毒。其次，应尽量保存好可疑不洁食物的样本，以便提供给卫生部门检疫。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，因为明确发病原因对及时和有效的救治来说非常重要。如有多人同时发病，则应及时向当地疾病预防控制中心报告，及时联系医院就诊，明确病情，早期治疗。