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有朋友吃中药减肥不反弹的吗? 单方:决明子30克,炒香,荷叶随意放些.大枣三个.每天泡茶饮用. 这个方子既可以减肥,还可以降血脂,降血糖 桑叶 10克 桑葚 10克 百合 10克 决明子 10克 番泻叶 1克 天冬 10克 泡水当茶喝 ，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天 这两个方子 朋友看完说如果不吃 肯定反弹 因为她说决明子是打油的 如果停止 那么会更胖 是这样的吗?? 实在找不到减肥的方法了 如果有朋友有好的中药配方 请帮忙告诉下(本人属于懒惰型肥胖 一天差不多有10个以上的小时在电脑前) 尝试了无数次的减肥 都失败了 非常痛苦 希望好心人可以帮忙下 谢谢先了 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好减肥最好从饮食运动药物多方面进行减肥,饮食方面以低脂肪低胆固醇高蛋白高脂肪的食物进食,运动可以选择一些平缓的运动例如跑步,跳舞,跳绳等等.至于药物么,我减肥用的易青瘦身贴效果不错,你可以用用看. |