安然度过老年人心态失衡期
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  发布时间：2005-11-27 22:21:49

         老年心态失衡综合症，既是老年人的生理现象，也是一种病理现象，持续时间长短因人而异。据306例统计，持续时间短则2个月，长则4至5年。随着环境的适应和新的精神寄托，心态逐渐趋于新的平衡，症状消失。多数人不需要药物治疗，适当的心理护理和疏导即可在短时间内恢复正常。对症状严重且持续时间长的患者应予适当的心理、药物治疗。
    老年心态失衡综合症发生原因较为复杂，但均与心理状态和心理素质有关。良好的心理素质和稳定的心理状态，可以提高机体免疫能力，益于身心健康，延年益寿，促进智力开发和防止过早衰老。长期的心态失衡则可导致生理上及心理上的障碍，甚至疾病的发生。退休人员由于环境的突然改变，从几十年紧张有序的集体活动突然转为松闲、单调的家庭生活，心理上暂时不能适应，心态发生变化。从客观规律讲，老年人在智力、体力、生理、情绪、兴趣、性格等方面都发生变化，表现为情绪不稳定。由于生理上的退化，社会角色和人际关系以及经济社会地位的改变，加之自身的衰老，常产生失落感、孤独感、寂寞感、被抛弃感、老朽无用感，甚至由于家庭不和，经济收入降低或慢性疾病的折磨而产生厌世感，严重影响着老年人的，心态平衡和身心健康。要帮助他们正确地认识人生价值、社会经济地位变化的必然规律及人的生理现象等，引导他们起居有常，饮食有节，掌握防病知识，正确处理人际关系，开展有益的活动，适应退休后的环境，尽快寻找新的乐趣和精神寄托，平安度过心态失衡阶段。

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