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当归黄芪鸡汤暍出好皮肤
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发布时间：2006-02-08 05:05:20

白领女性因为久坐办公室，使用电脑时间过长，造成气血不畅，面色灰暗.每周用当归、黄芪炖鸡，可使天天在电脑面前熬成的[熊猫眼』消失，限角鱼尾纹像被风吹走了。如果
觉得每周频率太密，可以半月饮一次。

方法如下：

1、买一只没生蛋的子鸡(清远鸡、江西鸡、三黄鸡、家鸡、麻鸡均可)；休闲居编辑

2、用清水洗净鸡後，最好用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味；

3、将鸡切成小块，也可整只炖；

4、将鸡、当归(最多两个归头，最好切片)，黄苠(与当归等量、最好切片)一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚後15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。