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我是女生，身高170，体重150斤。2个月之内可以瘦到120斤吗 我是女生，身高170，体重150斤。2个月之内可以瘦到120斤吗？ 或者以更快的方法。。能瘦到120斤我就很满足了。 休 闲 居编 辑 曾经我最胖的时候168斤，在2个月瘦到130斤。 那次是失恋造成的，平均三四天吃一顿饭，平常就是喝水，吃少些水果或者零食。 我现在的精神状态很好，恐怕很难达到那么迅速的效果了。我精神状态好的时候，食欲就大增，现在又胖起来了。 请问我该怎么办呀。。个位大哥大姐，叔叔阿姨帮帮我吧。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你最好不要抱着减到120的信念去减.不是不可能,而是太多的压力反而不好.我有个同学挺胖,他一开始决定减肥是因为他在外地的女朋友送的一条裤子.而那条裤子只是稍微瘦一点,所以他的目标很低.很容易搞定了那条裤子,慢慢的他发现方法挺有效,所以他就决定坚持下去,结果减了20多斤,也就不到两个月吧. |