深蹲会不会使屁股越练越大
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2006-02-13 03:04:33

>>>>>>>>提问

我屁股上的肉是松的，想减掉，有人说深蹲
我觉得深蹲只能将肉练结实，变翘，好象也没怎么小。 休 闲居 编 辑
请问怎么样能使自己的屁股变小呢？

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

不会把屁股练大~会使屁股有形
只能告诉你一个概念：
肌肉和脂肪的体积比例1：3
说明白一点就是如果把屁股的脂肪练成肌肉的话（相对比较极端的比较屁股本来脂肪就多）那时的屁股是你现在屁股的三分之一

≡ 查看、发表评论 ≡