心情烦燥要怎么去调节呢
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  发布时间：2009-02-17 10:54:37

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不知为什么，最近心情很差，情绪易激动，有的时候莫名其妙的会发火，曾经也有过，那已是两年前的事情了，现在已记不清是怎么好起来的了，而如今又是这样，唉！要怎么办呢？到底是什么引起来的呢。当冷静下来时又感觉自己是有点激动，我平时的性格是比较温和的男孩！而如今就好像受了刺激一样，可是最近真的发生好多事情。要怎么样才能和往常一样呢

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休 闲 居 编 辑
都是欲望在做怪，欲望的追求少点，
.攀比的心态少点，
.知足常乐的心理多点 .
.心态平衡点，
.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。
.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 小鱼专用，谢决复制

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。
烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前，
人也不可能因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。
其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。
想得多，烦恼自然就会增多。
我们只是凡人，谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢？
恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人能潇洒得起来。
现在，我们唯一能做的就是：善待自己！
对自己的精神负责，对自己的生活负责，对自己的笑容负责。
凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，过程可能有些漫长，
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”
只要我们始终带着坚定的笑容,那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。
朋友，人会有烦恼。要怎样去化解，全看自己心态了
更多时候需要自己的努力。换一种积极的思 859 维方式看待
每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同了。

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