感冒了,吃药没用,怎样好的快点.?
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  发布时间：2008-10-17 13:44:41

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休闲 居 编 辑
我总结出经验,你不知道你有没用,我就很管用
进行运动,打下篮球球羽毛球,当运动后,鼻塞现象就减轻,因为血液循环了,鼻腔充血现象减轻了,或者把鼻在对着开水杯吸气,可以通鼻塞
要多喝温水,一定是温的哦,
运动还有有一定量才行,出到大汗为止,但要体力还能够支撑,运动让你感冒的"费汗"(我的称呼)其实是将你感冒时的"风热"用汗避出来,然后马上接着再洗个热热的热水澡,要穿上足够的衣服,如 再着凉就前功尽弃了,能够吃些东西就尽量吃多点,补充体力,不会四肢无力.歇歇后,尽可能的早早睡觉,还要睡足,自然会很快好

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