放不开烦恼
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  发布时间：2009-11-04 12:00:08

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每次和爸爸或妈妈或者哥哥发生矛盾，我就很苦闷，不知道为什么，我需要超久才能没这么生气。总之短时间内，即使我有什么要他们帮助的，只要不是很严重，我都不会说的，但自己却很痛苦，为什么，我一旦和一个人发生矛盾了，会生闷气很久呢。 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

和家里人发生矛盾，谁占理了？不管是在理不在理，发生矛盾心理苦闷不需要问为什么，很正常！很久才能慢慢消气，你是觉得不被理解受委屈了？短时间内有帮助不会和他们说，要么是还在生气，要么是觉得尴尬，要么爱面子！觉得痛苦是想得到家人的理解和关爱，想和平相处！
你以后要减少矛盾的发生或者避免矛盾的发生！相互理解！相互尊重！凡事以和为贵！关键是以后你说话要在理，要说的家人服你，争吵就会减少或者避免，或者以后要争吵了，马上停止，一个人去散散步！
生气久一般是因为不被人理解，觉得受委屈，意见不一致导致的！ 以后要从别人角度思考问题，学会理解尊重,宽恕别人，争吵是解决不了问题的！ 

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