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请你们进来下`~~~ 真的快崩溃了`~` 暑假一直在减肥中挣扎着.没有一顿是能吃得安心的，这到底是何苦呢?真希望自己得重病,然后吃不胖,要不就让我去死吧,TMD,靠... 牢骚了怎么多，可还是得........减肥........上吊. 我25号开学来着,,, (我161cm,60KG...别笑我..) 我想问JM们... 1.我昨天饿了一天，今天拼命吃水果(我也知道水果也不能吃过量的,可是水果都在我肚子里了，我也没有办法，催吐我现在不敢了 ). 接下来的10天我打算都这样过，饿一天，然后再吃一天水果这样循环到25号.你们说到了25号共15天我能减几斤?我也知道个人体质不同，我是想问大约大概能减多少?能有10J吗`???? 2.一个人，假如在短期内减肥了15斤,比如从120J减到105J,,那他的体形会有什么变化吗? (我一直不相信能有多大的变化，你们觉得呢?又或是你们身边有这样的人,他们在短期内减肥成功,体形变化大吗?) 各位认真回答我，拜托拜托摆脱~~!!!!! 不要说什么对身体的伤害等等,这些我都知道. 也不要给我推荐什么方法，也不要广告`~` 谢谢@!@~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 只要你晚饭不吃，每顿都不吃主食，很快会减下来，这个办法我试过 |