秋日垂钓乐悠悠
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-07-19 11:14:26

　　夏去秋来，天气渐渐转凉，饱受盛夏苦日的鱼儿开始活跃起来。此时，正是鱼儿四处游弋、觅食增肥的时候，因此也进入了钓鱼的又一个黄金季节。尤其在晚秋，鱼儿为准备越冬更显得馋嘴贪吃，易上钩、易钓获。不少钓鱼爱好者往往会把握这一大好时机，纷纷扛上鱼竿，走出家门，来到河畔、湖滨，有的甚至远足到市郊，享受到置身自然休闲健身的秋钓乐趣中。

　　垂钓是一项有益身心健康的活动
　　钓鱼活动在我国有着悠久的历史。长期以来，不论文人雅士，还是村夫顽童，都把钓鱼当成一种乐趣。如今，随着人们物质生活的丰富，在精神文化上开始有了更多的追求，钓鱼作为一项高雅的休闲活动，受到了更多人的青睐。
　　钓鱼可以陶冶人的情操，锻炼人的意志，培养勇敢、沉着、果断、豁达等品质。钓鱼直接带给人们的种种乐趣更是别具魅力。那频频得鱼时的兴奋，凯旋而归的舒畅，与友人共叙渔情的自豪，与家人共享美肴的欢乐，这一切无一不充满欢快气氛，富有生活情趣。难怪有人称赞钓鱼活动具有赏画之绚丽，吟诗之飘逸，奕棋之睿智，览胜之旷达，其乐尽在不言中。休 闲 居 编 辑

　　垂钓也是一种治病的有效手段
　　垂钓时，置身于青山碧水之间，沐浴于阳光清风之中，环境安静，神情专一，不暇旁思，生活中的烦恼，心灵中的忧虑，种种的杂念，统统抛向脑后，因而也就心烦自消了。不少因钓鱼而获益的人都有切身的体会，他们深感钓鱼作为一种“精神疗法”和健身之道，其效果是其他体育活动所无法替代的。它能够配合药物治疗多种疾病。例如，对现代多发的肥胖症、高血压病、神经衰弱症、失眠症、抑郁症、厌食症、动脉硬化症、神经痛、精神分裂症以及消化系统的疾病等，都有一定的疗效。
　　凡经常参加钓鱼活动的人，都有一个共同的体会，那就是体质增强了，肺活量增大了，血液循环畅通，新陈代谢旺盛，吃得香、睡得好，有利于工作学习，可以延年益寿。因为钓鱼活动本身便是动与静结合、智力与体力并举的适量运动。例如，前往垂钓地点的往返运动，垂钓时要求双手和身体的其他部位要动作协调，使智力体力、技术技巧都得到发挥。加之，垂钓地点多在田野和乡村，空气清新，人车较少，无城市之拥挤和喧闹，这无疑对身心健康也大有裨益。
 

≡ 查看、发表评论 ≡