您现在的位置： 
每天对着电脑,我的脑部有点疼痛的感觉 我今年才19岁呀,可是每天对着电脑也有2、3年了，最近感觉右边的有种刺痛的感觉呀，我一个女孩子家家的不会这么早就得病吧，我跟家人一起生活，没有男友，每天就我一个人在独来独往，请医生分析一下，谢谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 久坐导致的头痛大多是由于颈椎问题引起的，看MM的问题大概就出在每天长时间的对着电脑的缘故，你可以尝试每天减少在电脑前的时间，并在用电脑中1、2小时起来活动一下，不用电脑的时候适当增加一些活动来锻炼身体的各个关节以缓解疲劳，你这样尝试一周左右时间一般症状就可以消失，如果还是感到不适，那么就要赶紧去看医生检查一下了~目前先不要过度紧张，那样会让你的身体更加因为放松不下来而容易受伤，改变生活习惯才是关键哦~多多出门去吧，春天里多呼吸新鲜空气，也会有益健康的~ |