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颈椎反弓怎么治疗? 我才20岁,现在颈椎轻度反弓.医生就开了点药给我吃.叫我不要睡太高的枕头.那我不睡枕头可以吗?还有除了吃药还应该做点其他什么治疗吗?很急啊.这么年轻就得这种病~以后怎么办呀?请知道的朋友帮帮我了!这种病治的好吗? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先不能不睡枕头我看过一篇文章有颈椎病不能不枕枕头，只不过枕的要低一些，我颈椎也不好我一难受就做颈椎操网上就有你可以看一看学一套，再有我每次一难受晚上就在床上趴着睡伸直了脖子（尽量把下巴磕往前伸）刚开始很难受过一会儿就好了。常此以往慢慢就见效了。白天最好是坐一会儿就运动运动这样对颈椎和腰椎都有好处，最好是不要吃药这样对身体一点好处都没有。多运动能快走别慢走。 |