红茶和绿茶哪个减肥比较好
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  发布时间：2008-05-06 13:11:53

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看过好多减肥资料都说绿茶
可是偶的朋友说红茶
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

绿茶可以抗衰老，降血脂，防龋齿、清口臭，防癌，美白及防紫外线，改善消化不良情况。。。

红茶其实是在绿茶的基础上发展而来的。

这么看来似乎是绿茶更好一点。。。

其实茶都是起到清理肠道的作用，不可能光喝一喝就减肥了，它们只是辅助品。。。

建议你在喝茶的同时积极锻炼，这样才可以达到减肥的目的～

PS：有空的时候用手轻拍赘肉多的部位（100下左右），每天坚持，减肥效果不错～

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