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请问大家有没有知道夜间睡觉磨牙是什么原因。
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发布时间：2008-04-21 10:21:02

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大家好，我是一名在校大学生，从很小的时候起晚上睡觉时就有磨牙的习惯，自己控制不住，以为长大了就会好了，但是现在却越来越严重了，每天晚上都会磨很长时间，去医院检查也没发现什么不正常的，请问大家有没有谁知道这是因为什么引起的？对身体有没有什么危害？会不会对牙齿有损伤？如何缓解或治疗？谢谢大家！我的Email:xiaoqihong1@tom.com
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睡觉磨牙由咀嚼肌的连续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受3神经支配,所以凡是能影响到3神经和咀嚼肌的因果关系和重点,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童青少年。和多种因果关系和重点有关 1)精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，发生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良不够好，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙音响。 3)消化功能紊乱比如睡前饮食吃的过于饱和，大量过量食品食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，经过反射作用，引起磨牙。 4)营养元素不均衡有些孩子有挑食的风俗习惯，特别是不爱饮食吃蔬菜瓜果，形成营养元素不均衡，导致引发钙、磷、各种维生素维他命和微量元素缺少，引起晚间面部咀嚼肌的不自有收缩，牙齿便来回磨动。 5)其他换牙期牙齿发育成长不良不够好引起牙齿的咬合阻挡，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦饮食吃东西等均可以造成夜间磨牙。 ●长时间磨牙会影响睡眠。磨牙使面部过度疲劳，饮食吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声。使牙齿本身受到危害。由于牙釉质受到危害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变动。有的人儿时磨牙没有的到纠正，怀疑也许能够一辈子都有磨牙的风俗习惯。所以如果发觉有磨牙现象，应该赶紧对症治疗。 ●如果孩子有肠道寄生虫，要同早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等、子有佝偻病，要补充适量的钙同维生素维他命d制剂；给孩子舒服和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配调节，改去挑食的坏风俗习惯，晚餐要清淡，别要过量；要请口腔科医生大夫仔细检查有无牙齿咬合不良不够好，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。 ●中医以为，夜间磨牙多和积食同惊吓有关，所以用芦根30g，黄连1.5g，煎汤喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良不够好加炒谷芽10g，每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定生效后的情况。晚上睡觉磨牙（夜磨牙）是病吗？怎么样防治？　有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道明白，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。　夜磨牙是一种什么样的现象，他不是什么样子的情况病，如同做梦、说梦话一致。思绪过度紧张或激动，不良不够好咬合风俗习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。重大的夜磨牙会加快牙齿的磨耗涌现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳同颞颌关节功能紊乱。　夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的生效后的情况。（1）消除紧张思绪　解除不必要的顾虑，心胸广阔，合理安排管理工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。（2）养成良好的生活风俗习惯　　起居有规律，晚餐禁忌禁止使用不应该饮食吃的过于饱和，睡前不作剧烈运动，特别是儿童青少年应养成讲卫生的风俗习惯。（3）猜疑有肠道寄生虫者　　在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。（4）纠正牙颌系统不良不够好风俗习惯　如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。（5）以上治疗仍未见好转　　应到口腔医院制作设计一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓解肌紧张。入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童青少年），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食品食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿的不到润滑，这样就形成了像推空磨一致的干磨牙”。如果经常干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当重大。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。为什么有人夜间磨牙呢？本来，磨牙的动作是由咀嚼肌的连续收缩引起的。咀嚼肌由3神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不饮食吃也不喝的状况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理当前还不是特别明了。不过如此，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以同酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡里面的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌连续收缩从而造成磨牙现象。已经发觉，如果儿童青少年白天玩的过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的3神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出信号”命令面部的咀嚼肌作短促连续的缩。于是睡着的人就体现为下颌不由自有地上下左面和右面前后运动，从而发出吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听的清明了楚，而磨牙者自己却完全不知。夜间磨牙怎么办？如果疾病患者有蛔虫病，要彻底驱虫。如果纯属精神心理因果关系和重点造成的，成人要做到劳逸结合搭配，儿童青少年则要注意白天别要玩的过于兴奋和疲劳。如果夜间磨牙特别重大，可以在医生大夫的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者，应同时服药调理胃肠功能。总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗生效后的情况。睡眠时有风俗习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙风俗习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不明了，当前以为和精神性、思绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因果关系和重点有关。 1、精神因果关系和重点口腔具有表示紧张思绪的功能，疾病患者的惧怕、气愤、敌对、抵触等思绪，尤其是焦虑者，若因某种因果关系无法体现出来，试图经过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人疾病患者牙接触时间长，而且次数经常。这些精神因果关系和重点怀疑也许能够是磨牙症病因的重要因果关系和重点之一。2、牙合因果关系和重点神经紧张的个体中，任何牙合干扰均怀疑也许能够是磨牙症的触发因果关系和重点；磨牙症疾病患者的牙合因果关系和重点多为正中关系和正中牙合不符，以同侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方式也成功地治愈部分磨牙症。牙合因果关系和重点是口腔健康的重要因果关系和重点，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制当前有趋势发展方向以为磨牙和梦游、遗尿、恶梦一致是一种什么样的不自有的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，和白天思绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因果关系和重点和寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童青少年营养元素缺少，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都怀疑也许能够成为磨牙症的发病因果关系和重点。有些病例体现有遗传因果关系和重点。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等怀疑也许能够和磨牙症有关系。5、职业因果关系和重点汔车驾驶员、运动员，要求准确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因果关系和重点心理治疗，调牙合，治疗和磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生大夫的指导下驱虫。刻板性病例应制做颌垫，睡前戴上。可预防直接磨损牙齿。这样不但怀疑也许能够使夜间不磨牙，而且可以获的更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。磨牙症者主要体现为本人不能够认可能不能够认可以自行掌握的咬牙和磨牙活动。长久连续磨动的结果，导致引发牙齿重大的磨耗，造成牙周组织受损以同整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少危害。第一步，首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。 (1)心理治疗磨牙症疾病患者，确凿有精神心理因果关系和重点的作用，使颌骨肌肉张力过度。如思绪紧张、担心、对磨牙症有担忧或恐惧心理等。对这类病人疾病患者给予宽慰、引导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。 (2)肌肉松弛疗法颌骨肌肉过分超量紧张是引起磨牙症的因果关系之一，治疗中解除肌肉过度紧张是掌握磨牙症的必要手法。常用的方式有肌松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方式。 (3)咬合板的应用。 (4)调牙合治疗经过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰同牙合早接触，建立自然牙的牙合平衡关系，以到达咬合、咀嚼肌、颞下颌关节3者间的生理平衡，消除磨牙症。 (5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人疾病患者先进行正畸。有的要进行修理或牙周组织疾病的治疗。睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。睡眠磨牙在小儿婴儿同年少期的青少年发病率较高，根据医学统计，可达15%左面和右面。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈。但是，若是小儿婴儿患有蛔虫病时，蛔虫所发生的毒素同其代谢产物被人体吸取后，会涌现一些神经的症状，磨牙就是当里面的症状之一。因此，若发觉小儿婴儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效和效果最好。中医以为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动不正常（包括磨牙），这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。给你一张良方生地黄1两泽泻3钱灸甘草3钱乌梅3钱山茱萸4钱运志3钱牡丹皮3钱山药4钱 5味子3钱香附5钱灵磁石1两，（先煎）灯芯草2钱，（引药）（煎服）针对因果关系治疗较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因果关系和重点心理治疗，调牙合，治疗和磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生大夫的指导下驱虫。刻板性病例应制做颌垫，睡前戴上。可预防直接磨损牙齿。这样不但怀疑也许能够使夜间不磨牙，而且可以获的更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。 1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿保持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴 3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会机遇 4.可到体育用品店买护齿套，有助於预防夜间磨牙 5.磨牙和压力最多拥有关系，因此放松心情是最好的措施办法 6.减少咖啡因和精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方式，例如冥想或渐进式放松

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