月经后乳房疼痛一直没好，里面好像还有硬块，是怎么回事啊！
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发布时间：2008-02-22 13:34:28
>>>>>>>>提问月经后乳房疼痛一直没好，
痛了快一两个月了！
里面好像还有硬块，是怎么回事啊！
>>>>>>>>休闲养生网回答：
胸前是不是伟大，长久以来一直让女人伤神，因为，女人胸前的双峰不仅是展现魅力的重要象征，更具有哺乳下一代的神圣任务；只是许多女性只在意是否具有魅力？而忽略了是否健康。
休 闲 居 编辑
乳房疼痛是女性最常见的症状之一，
有人甚至痛得根本不能触碰。不过，大部分的乳房疼痛（90％以上）都是良性的，只是痛起来足以让多数女性心慌意乱，怀疑自己得了乳癌。
疼痛的确是疾病的警讯，但是乳房疼痛却不等于乳癌。统计上大约只有5％的乳癌是以乳房疼痛表现，其余多数反而是以无痛性乳房肿块表现。所以台北妇幼医院外科陈火木医师指出，乳房疼痛不一定是乳房长肿瘤，乳房长肿瘤也不一定会痛。女性朋友最好对乳房疼痛的种类、原因有所了解，并定期请教医生，才不至于过分紧张造成精神焦虑，或过分放松延误了病情。
胸部肿痛分生理与非生理因素
女性身体上的疼痛大致可分为「生理性」与「非生理性」两方面，乳房的疼痛也一样。疼痛的成因有可能是：（1）青春期乳房发育时；（2）月经前后；（3）胸罩不合适；（4）乳房体积过大；（5）乳腺炎；（6）外伤；（7）乳房纤维囊肿变化；（8）乳房肿块（含良性肿瘤和乳癌）。
青春期乳房疼痛是因为乳腺发育增生的缘故，触诊时可摸得到硬块、且伴随自发性疼痛或压痛，不需特别担心，当乳房的快速发育期过后便会自然消失，如果疼痛难耐，可用热敷来缓和疼痛。
月经前的乳房疼痛及乳房肿胀感，是一般妇女普遍都会经历的生理现象，这是因为荷尔蒙引起乳腺的周期性组织变化，使血管扩张而引发的，特别是黄体素扮演了重要的角色。
有时候胸罩不合适也会产生乳房疼痛，尤其是乳房下部肋骨部份疼痛明显的病人，常是因使用新的胸罩而引起。乳房体积过大，有时也是疼痛的原因之一。乳房是由结缔组织固定在前胸部上，当乳房过大或过重时，特别是乳房内侧，会因长时间重力向下拉的结果产生疼痛。只要使用适当的胸罩将乳房托起，减低重力的影响便可改善。
生理周期前的排卵期通常会使乳房产生肿胀感。坊间有许多丰胸产品，就是利用这种原理，以药物促进卵巢分泌荷尔蒙，让乳房因受到刺激而像排卵期时一样丰满，所以服用这种药物也会使乳房有肿胀感；但在排卵期过后，乳房因刺激消失，就会恢复原状，所以这种药物并不能真正改善乳房的大小。
乳房疼痛要看哪一科？
除了排卵造成胸部的肿痛不需担心之外，「非生理性」的疼痛就必须注意了！有可能是肿瘤或其他囊肿疾病的征兆。月经结束后，胸部仍会有不定期的疼痛、抽痛或胀痛；如果疼痛位在一个固定点，就要提高警觉，尽快到医院做进一步的切片检查，以确定是否有其他病变。
虽然中医疗法可针对乳房病变加以治疗，但如属于不正常的疼痛，甚至有不正常的分泌物时，有可能是肿瘤或纤维囊肿，最好先到医院做切片检查，才能针对病因做进一步治疗。
说到就医，妳知道乳房疾病要看哪一科吗？现实生活中，的确有许多女性到了医院却不知该挂哪一科的号。大部分人首先想到的是妇产科，因为乳房疼痛是妇女特有的疾病，所以该看妇产科；也有人认为乳房位于胸部，应该看胸腔科；大概很少人会先想到该看外科。医学上比较专精乳房医学的是一般外科医师，有些医院会特设乳房疾病科，但通常也是在一般外科下的一个分支有的妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动、烦躁不安，低热虚汗、乳房胀痛，这种现象，在医学上称为“经前期紧张综合征”。因此，对患有经前烦躁的妇女，若注意自我保健，可明显减轻症状。具体做法如下：
１、多运动。许多证据显示，各种增氧健身活动可减轻甚至消除症状，有计划地开展体育锻炼的妇女可减少闭经、沮丧和焦虑。
２、多吃稳定情绪的食物。碳水化合物类食品能增加脑血清素水平，减少不良情绪反应。有经前烦躁的妇女。应吃含糖量高、含脂肪低的食物。
３、适当服用补剂。一些研究表明，维生素Ｂ６及钙、镁补剂，对沮丧、烦躁，头痛、腹胀等症状有改善作用，但过量服用补剂对身体有害，故应遵医嘱服用。
４、戒刺激性饮料。咖啡因能使情绪烦躁、焦虑不安，还可使一些妇女的胸部触痛加剧。酒精也能使病情加重。因此，有经前烦躁的妇女，应在经前一周内禁用这些刺激性饮料。
５、减轻心理压力。专家认为，当妇女感觉有压力时，更容易以身体症状和情绪变化，对正常的激素变化作出反应。而接受系统的放松和入静训练的妇女，经前烦躁症状可大大减少。
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