我要疯了心理有严重问题!
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  发布时间：2007-10-19 19:35:57

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我心里就是不健康!沉没不爱多说话但是却思想很复杂 一点没对就发脾气 自己都控制不住 男朋友却怎么也要容忍我 但是他经常说我坏脾气 为此我常常就在想自己是不是真的有毛病 脾气真的很古怪吗 越想越害怕 不知道怎么面对周围的人了 什么样的表情和语言 晚上还经常做梦 我到底是怎么了!! 毕业的烦恼袭击来了
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不知道你多大。如果还在中学的话，又是女生，情绪坐过山车就太正常不过了。
如果你已经中学毕业或更大些了，你需要看看是不是最近压力太大了或者你自己就是一个有焦虑特质的人。——这样的人聪明但是不自信。
你真的该学习一些放松的方法，培养自信心，学习控制自己的情绪。
不善于控制情绪不是心理有严重问题，不要给自己乱贴标签，不要总给自己不良的暗示

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