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六周岁的孩子每天进行大量的体育活动,对身体发育会有不良影响吗? 我儿子今年六周岁半,现在每天进行将近四小时的专业锻炼,早晨两小时,傍晚两小时.学的是京剧武生的基本功,踢腿,下腰,翻跟头之类.因为儿子很好动,自己很想学,并不是家长的强迫.可是我就很担心,会不会因为年龄太小,运动量太大,对身体发育产生不好的影响.孩子爸爸的身高不高,本来遗传基因就不太好,如果现在再加上不好的外力影响,以后孩子长不高,那我就后悔死了.很着急,请了解的朋友告知.谢谢! 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 专业意见：1：锻炼可以决定身高的30%！所以锻炼是必要的 2：孩子好动不要把运动量搞太大（最好的运动长高方法是小跑） 3：儿童6到8岁身高是基本停滞的！！在这个时期做好锻炼,使身体肌肉，肌腱，骨骼变强！！对以后青春期的身高发育起大部分工作（否则就算长高也是空架子！！风吹就倒） 4：营养一定要根上！！不是一天大鱼大肉！！关键是每天吃大量蔬菜和饭（强烈建议别吃什么补充vc的药片） 5：不要在晚上！！夜里练~~~对心脏不好！！！ 6：现在的孩子很多都是爸妈不高自己长高的啊！！安遗传学的角度有3分之1是这样 我是3岁练武到16的！！！绝对经验 |