血压偏低怎么办???
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发布时间:2007-10-19 14:49:53
>>>>>>>>提问我现在19岁,血压偏低好长时间了,好像是遗传的哦,妈妈就是低血压,希望大家给出点意见啊,血压低的时候头就很晕的,没有办法学习啦,好着急哦!妈妈的血压也偏低啦!该怎么办?
最好大家不要转贴,网上的办法我大多都看了,希望大家有什么比较好、比较有效的方法!谢谢啦
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我的建议是从食物来源来解决问题,医生建议(食物)可以从:肝,桃,瘦肉,贝类,坚果,芦笋,菠菜,燕麦,蜂蜜,豆类等另一个可能缺乏矿物质铁,因为体内的铁大多数用于制造血红素,血红素在血液细胞每120天更换新细胞是被再循环,在利用。与蛋白质结合的铁贮藏再体内,而组织铁(存在于肌血球素中)贮藏体内的量则非常少。 那就成了缺铁性贫血了。应注意多调理。
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