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藤黄果皮素是什么？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 藤 黄 果 是 一 种 果 子 ， 含 有 果 酸 HCA ， 有 实 验 证 明 能 减 低 食 欲 ， 使 碳 水 化 合 物 和 蛋 白 质 的 制 造 过 程 减 慢 下 来 。 HCA 亦 可 增 加 肝 脏 和 肌 肉 储 存 肝 醣 的 能 力 ， 从 而 减 少 脂 肪 的 制 造 量 。 藤 黄 果 是 可 以 帮 助 减 肥 的 ， 最 重 要 还 要 配 合 均 衡 的 饮 食 或 低 热 量 的 饮 食 。 切 勿 暴 饮 暴 食 和 进 食 高 脂 肪 食 物 ， 减 肥 才 能 成 功 。 至 於 蟹 壳 素 ， 是 一 种 从 蟹 壳 提 炼 出 来 的 纤 维 素 ， 可 以 减 少 脂 肪 从 肠 道 的 吸 收 ， 达 到 减 肥 的 效 果 。 但 蟹 壳 素 不 适 合 对 海 鲜 敏 感 的 人 服 用 。 总 的 来 说 ， 可 以 说 ， 藤 黄 果 可 抑 制 碳 水 化 合 物 ； 蟹 壳 素 则 抑 制 脂 肪 。 |