冠心病患者能否服用人参、鹿茸之类的营养品
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  发布时间：2007-10-20 03:51:58

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家父今年74岁了，春时节偶感身体不适，随入院诊治，并确诊为早博性冠心病，愈后出院，有亲朋送了一些人参、鹿茸、西洋参片之类的，谓之大补，有强身健体之功效，但有人说此类病人，不宜虚补更不宜乱补，否则有害于病，我等无措，跪求明师赐教。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好！首先祝你父亲早日恢复健康！冠心病人正如你所说，“不宜虚补更不宜乱补，否则有害于病”，因此必须在中医医生指导下适当进补。
冲着你的这份孝心，以下我来给你谈谈关于“冠心病”的家庭护理。
冠心病是常见多发病之一，严重地威胁着人们的生命安全。冠状动脉硬化或痉挛，引起民冠状动脉狭窄，供血不足，临床上主要表现为心绞痛、急性心肌梗塞和猝死。
由于冠状动脉供血不足，影响了心脏功能，也影响了生活和工作能力，严重者形成慢性残疾。其康复护理十分重要。休闲 居 编 辑
大约200年前，heberden报告，冠心病患者做锯木劳动，每天1.5小时，6个月后冠心病痊愈。此后，有更多的有关运动能减轻和治愈冠心病的报导。近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼的人，易患冠心病。经常的体育锻炼，则可降低血脂、减少肥胖、改善心功能并增加生活乐趣。
1）冠心病人的运动处方
运动处方，在本质上与药物处方相似，有的学者为与“药物处方”相对应，称其为“生理处方”。包括运动的种类、强度、持续时间以及频度。根据负荷试验结果，制订运动方案。运动处方力求精确、安全、有效。除考虑心脏功能外，尚须注意年龄、性别、呼吸功能、骨骼系统及全身各器官的情况，使用药物情况，对运动疗法的信赖程度，以及是否喜好体育等。
1. 运动强度：即运动量。运动负荷试验测出病人的最大氧耗量和最大心率。运动处方中所定的量称为靶强度和靶心率。靶强度一般是最大氧耗量的60--80％；靶心率是最大心率的70--85％，这样强度最有效。运动量过小实际上只起安慰作用，过大则有害。
2. 运动持续时间及频率：运动强度与运动持续时间呈逆相关。运动强度在最大氧耗量的75％水平时，持续运动20--30分钟最为有效。多于45分钟，效果不但不增加，反而有害，如骨骼、肌肉、关节损伤等。
每周1次运动训练，多无显效，每周4次比2次效果增加1倍，每周5次以上可有副作用。一般主张每周3--4次。即隔日1次为好。
3. 准备运动与整理运动：机体从安静状态下进入运动状态时，需有适应过程。准备运动对防止心血管意外、骨关节损伤等，均有好处。从运动状态转入静止时，虽运动已停止，但运动状态的调节在一定程度上，持续进行，血液集聚在未梢静脉。所以心搏出量低下，可出现心、脑供血不足，产生眩晕、晕厥、心律不齐等。在运动前后各安排5--10分钟的准备、整理活动，非常必要，最好编排体操节目。整理运动又可加速乳酸的清除，促进疲劳早期恢复。
4. 运动种类：以肌肉等张收缩为主的，大的骨骼肌运动的全身性运动最为理想。这类运动包括散步、快步行走、跑步、自行车、游泳、平板运动等，根据病人爱好和现有的条件进行选择。
2）冠心病人的饮食调节
冠心病与营养不平衡有关，因此合理地调整膳食是防治冠心病的重要措施。
1. 控制总热量，维持热能平衡，防止肥胖。
2. 控制脂肪与胆固醇摄入，脂肪摄入总量占热量20--2％以下，胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下。
3. 蛋白质的质和量应适宜，应适当增加植物蛋白。
4. 采用复合碳水化合物，控制单糖和双糖的摄入。
5. 多吃蔬菜，水果，以保证多种维生素和微量元素的丰富来源。
6. 少量多餐，避免吃的过多，过饱，不吃油腻和过咸的食物，每日食盐控制在3-5克。
7. 忌抽烟，酗酒，饮浓茶及用一切辛辣调味品。
3）冠心病人的家庭护理
1. 少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等；多吃鱼、豆制品、蔬菜、水果。
　2. 节制饭量，控制体重。
　　3. 限制食盐的摄入，每日以10克以下为宜。
　　4. 如有高血压应在医师指导下长期服用降压药，使血压保持在正常或较低水平。不吸烟，节制饮酒。
　　5. 生活要有规律，避免过多紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。
　　6. 可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。
　　7. 常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊就医。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

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