我几乎每天晚上都会做梦,而且很像电视剧,不知道为什么?
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发布时间:2007-09-04 15:46:34
>>>>>>>>提问很多梦都像看电视剧,而且大部分都是有关爱情的,有时梦里有我,有时又没有,每次第二天起床时,感觉好累,像做了很多运动似的
休 闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
做梦属于正常生理现象,如果梦过多或梦严重影响睡眠则属于不正常。梦的形成过程大概源于人睡眠后的大脑对所储存信息进行整理的过程,正常人每晚都会做梦,只是有些人不记得了,所以如果不影响睡眠是没有关系的。像你如果影响了休息就应该去看医生了,这同你的精神状态和身体素质都是有关的。
放松下心情,调整调整自己的情绪吧~
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