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怎样生活能没有压力?我总被一些事情困扰着,开心的时候很少! 学习\工作\家庭没有不让我烦心的事,整个人都快崩溃了！帮帮我让我快乐起来！！！ 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这种事是别人帮不了的，只能自己帮自己！别人最多也只能是建议一下！ 心情不好主要是你看事情的角度不对，又或者是自己将事情想得过于复杂，这是自己给自己出难题！比如说生气，就是在拿别人的错误惩罚自己！所以，要想过得开心的话，试试换个角度看待事物，处理事情的时候简单就好，不用什么事都苛求完美，有些时候就是欲速则不达，反而徒增烦恼！ 这个转变的过程不是在短时间内就能完成的，最好能养成习惯，这样就可以每天都开开心心的了！ 希望你能早日摆脱烦恼，开开心心！ |