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请教关于安利纽催来维生素的几个问题 安利纽催来的维生素有很多，如 A, B, C, 等等，请问分别有什么效果？另外想让皮肤白吃什么维生素好呢？防感冒，增强抵抗力又哪个好呢？谢谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： VA（天然类胡萝卜素）保护视力抗突变延缓衰老 VB（B族维生素）解酒护肝缓解压力 VC防感冒（复合维生素C）预防牙龈出血排毒美白皮肤 VE（小麦胚芽油）改善生育力，淡化脸部暗斑，延缓衰老，抗氧化 钙镁片增加骨质改善睡眠 铁质叶酸叶：补铁改善贫血 维生素C可以美白皮肤，增加皮肤弹性。提高免疫力吃蛋白质粉和倍力健，经济又实惠。 倍力健里含14种维生素8种矿物质6种植物浓缩素。 |