为什么,蹲久了,或是睡久了,一下子起来会头晕的?
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  发布时间：2007-08-19 11:59:44

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我觉得我有时候,站久了,睡久了,蹲久了,一下子起来,会头晕的,而且看不清东西,要闭上眼睛,约6秒名钟睁开眼睛就会没事的,到底怎么了?是贫血吗?有没有得治疗?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

是因为供血不足，你想啊，你在蹲的时候，身高矮了许多，血液循环就不用爬很高，而当你猛一站起来的时候，血液循环还不适应，就是不能够及时把血液运到大脑，当然会感到头晕了，我蹲久了也会这样。如果你觉得自己有问题，吃点木耳补血吧！
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专家回答 人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
休 闲 居 编 辑
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。

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