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腰部扭伤以及疼痛谁能帮我？？？？ 您好，我是一个21岁的男士，10个月前腰部曾经扭伤过。扭伤之后没过几天便有些疼痛，但是静养了2个月后便不再疼痛。2006年10月到11月我参加了武术训练疼痛又开始，症状为：单侧腰部时而疼痛，腰部脊椎常疼，以至于尾骨麻疼。 当我停止了带有剧烈运动的活动以后，又不再疼痛。可是今年4月，也就是现在，由于我睡觉地方十分潮湿，我在那里睡了一个月，腰部疼痛加剧，症状为：单侧腰部时而疼痛，腰部脊椎常疼，挺腰时较痛；如果在床上休息后，便不再疼痛。 休 闲 居 编辑休 闲 居 编 辑 我得什么了啊？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 写那么多有毛用 我哥就是腰疼 我姑父也是 就是去中医按摩 要好点的中医 别找江湖郎中 也可以配点中药 按摩很见效果 疼大多是腰肌劳损 按摩活血 当时就能感觉肌肉松弛了 注意营养 不要长坐 没事多转转腰 腰疼很痛苦的 希望你能成功治疗好 |