请教养生专家,"睡如弓"是指像虾米一样微弓背腰而睡吗??
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-05-19 00:22:54

>>>>>>>>提问

"站如松,行如风,坐如钟,睡如弓"
这句养生名言很多人都知道,但真正了解到底是什么意思的却很少,请教养生专家,是像虾米一样微弓背腰而睡吗?不能太过直立自己的脊椎?? 休 闲 居 编 辑
请真正明白的专家回答,不懂或半懂不懂不要乱答,不要说自己觉的等没根据的话~~

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

基本上就是你还在你妈妈肚子里的原始姿势，没有让你过分的追求外型像虾米一样，你这不是舍本逐末了么。人在胎里的时候是不用呼吸的，正符合道家内息的标准，所以养生
。

≡ 查看、发表评论 ≡