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缺乏恒心 无论什么事都没有恒心，不仅学习，连玩电脑！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 恒心也是能锻炼的啊，人有很强的承受力，如果你又很强的渴望，做到是很容易的，如果没有，就要有一个计划方案了。 定计划要写好开始时间，事项，日期。 定好计划后，从当天开始，先做20分钟，20分钟后休息，可以做自己最喜欢做的事情，休息时间当然根据自己的承受力来定（如果实在不愿意做就暂时离开一段时间），之后继续作你要做的事，时间依然是20分钟，坚持一段时间，直到适应为止。然后你可以增加学习时间，或者减少休息时间，如果你是循序渐进的做，适应以后这就不难了，不过一定要坚持下来，不要前功尽弃，毕竟已经求很低了，请坚持3周以上，以后你的适应程度就不同了。 |