·咳水知多少 ·酸酸碱碱话健康(组图) ·开水烫碗并不能消毒(图) ·《健康与疾病的营养270个怎... ·哪些食物预防早老性痴呆? ·[图文]干炸大蚝 ·鹿茸虽补但五种人不宜吃 ·牛奶的巴氏杀菌 ·多吃新鲜玉米有益健康 ·羊肉切勿与醋同食 ·在意大利农庄吃比萨 ·喝咖啡引出“咖啡病”
·烫火锅要有个度 ·牛腩白萝卜汤 ·用吃喝降伏秋老虎 ·紫苏粥 ·饮食宜忌 ·茶叶能应急治病(一) ·橄榄油市场陷阱多(图) ·抗衰老滋补方 ·《健康与疾病的营养270个怎... ·鱼鳞是宝食可健身 ·酸奶能否加热饮? ·涮羊肉汤不要喝
饮食误区:为清淡多水果 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2005-03-27 07:01:26
夏天是水果盛产期,一般人对水果没有戒心,会大吃特吃。事实上,水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜,让水果的分量少一点。
蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是饮用水所无法替代的。休 闲 居 编 辑
≡ 查看、发表评论 ≡