日照过短情绪易失常
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  发布时间：2004-05-10 23:43:55

    位于北半球的加拿大，每到冬季不但冰天雪地，造成人们生活起居的不便，更由于日照减少，许多人因而罹患季节性情绪失常症，严重时甚至会致命。目前科学家正在找寻治疗此种情绪失常症的办法。

    负责此一研究工作的多伦多大学心理学家赖维特表示，季节性情绪失常症可以说是寒带地区特有的症状。这种症状大多是在冬天发作。他指出，冬天由于天气寒冷，日照时间短，有些人们因此容易感到疲劳、沮丧，而且暴饮暴食。休 闲 居 编 辑

    赖维特表示，治疗季节性情绪失常症的方法有多种，如让病人暴露在更多的光线下，注意饮食，避免压力及吃药等。不过他又表示，由于病人对各种治疗方法的反应不一，故没有一种治疗方法可以适用于所有的病人，因此如何从各种治疗方法中找出一个平衡方法，系目前研究小组研究的重点。

    赖维特本籍为澳洲。他当初听到有人因日照过短而罹患季节性情绪失常症时，还不敢相信。但在加拿大待了许多年后，他不得不承认此一病症的确存在。

    季节性情绪失常症的理论最初在一九八○年代被发现。如今，安大略省有百分之三的民众都染有此症。安大略省政府并将此症定为忧郁症的一种。整个加拿大亦有六十万人罹患此症。

    季节性情绪失常症者发病的时机不一。有的在九月初即出现症状，有的则要在冬天正式来临，日照大量减少时才会发病。赖维特表示，由於每一名患者发病的情况各异，研究小组的工作因此也特别困难。

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