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怎么样能提高心理素质?我心理素质真的很不好呀,来帮帮我好吗? 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不知道，你所说的心理素质是指那一方面的。暂时我理解为抗打击能力。楼上的人说的对，心理素质和你的阅历是有关的，但不是全部。其实，以前我的心理素质也很差。记得上学的时候，每一次一遇见考试，我就很紧张，原本记得很清楚的东西，一紧张就全忘记一片空白。但是后来我认识了一些朋友，她们让我体会到了很多“尽自己的力量去做，会就不会不会就不会，反正又不会死人的”每次我遇见让我紧张的事情，我这样一想，反而让我更有勇气与自信，有时候做事情之前，把最坏和最好的打算做好，这样慢慢的调整心态。相信以后会对你有帮助的。 |