心理健康 |
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我是高三的复读生，我知道有太多的理由要求我必须努力可是不知道为什么我总是努力不起 问题补充：我现在总是提不起精神来学习，每天都过的很不开心 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也复度过，知道其中承受的压力，也明白你是要求上进，想努力．或许你是一个自律性较差的人，不能很好的管理和调动自己．那么就只能来试图创造这样一个有动力的外部环境，甚至采取一些强制性的手段．毕竟，这是你的第二次机会，是付出了巨大的代价的，是一定要有好的结果的．比如说，和学习比较主动，比较自觉的同学交朋友，让他们间接的来督促你．比如，规定自己必须在一段时间里完成多少任务，否则就惩罚自己．信心是可欲不可求的，只有自己在学习中得到进步，才会产生信心．相信，极端的措施之后，会是一个良性循环． |