求助心理咨询师
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  发布时间：2005-01-15 19:08:05

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最近我遇到一件事情一直困惑着我,可是最奇怪的是,连我自己都不知道是什么事情困惑自己．
就这样带着这见事情,平时工作也表现不好,总是觉得有一个包袱,一件事情没解决,真的很困惑,不知道这么办好?请求帮助.休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先可以看出你比较紧张，至少紧张自己有些该做的事情没有做。
第二，又说不出来是什么事情没有做，有可能是你自己的猜测，
第三，简单的解决方式，把每天要做的写下来，做一件划一件，也许可化解你的紧张。

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