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深圳肥胖儿童比例全国第一 在深圳一家“胖墩夏令营”里，孩子们练习快跑。深圳市卫生防疫站抽样统计显示：深圳31万小学生中，患肥胖症的就有近4万，超过12%的青少年患肥胖症，深圳肥胖儿童数量位居全国第一。不少孩子称因为肥胖而受同学“歧视”，才下决心来减肥。 “我的肚子小了！”“他吹牛说自己减了3公斤，其实是3斤。”20多个小胖墩一看到记者就围了上来，七嘴八舌地讲述他们的减肥史。在西乡郊区的富源文武学校里，由深圳市图书馆主办的“胖墩夏令营”成了深圳“小肥猫”们扎堆减肥的地方！休 闲 居 编 辑 每天锻炼4小时 这些孩子中，最小的不到7岁，最大的不到14岁。可是体重最重的就达到了89公斤，八、九岁的孩子就腆起了大肚子。“胖墩夏令营”实行的是军事化训练，孩子们吃住训练全在学校里。在室内体育场里，孩子们正玩着“球钻洞”的游戏，一个孩子趴在地上，两个站在两旁，把球从他的肚子下面来回传。这些运动虽然简单，可是这些胖孩子们做起来却是费了好大劲。按照减肥计划，小胖墩们每天早上6点起床，晚上9：30必须休息，每天平均做4个小时的体育锻炼，上午绕着体育馆练综合跑，玩体能趣味游戏，下午就跟着老师打球、跳绳，晚饭后再慢跑、散步。 肥胖儿比例全国第一 深圳市卫生防疫站抽样统计显示：深圳31万小学生中，患肥胖症的就有近4万，有超过12%的青少年患肥胖症，深圳肥胖儿童比例位居全国第一。 据培训班的孙老师介绍，除了遗传因素外，孩子肥胖责任在父母，深圳是一座生活节奏很快的城市，年轻的家长们大多忙于工作，没有足够的时间和精力正确管理孩子的营养饮食。而且小胖墩们又缺乏运动，便会恶性循环，越来越胖。8岁的曾禹霖就是其中的典型，他告诉记者，一放假他跟姐姐就跟放羊似的，暑假还未过半，他的体重就增加了近20斤！ 青菜豆腐是营养餐 生活殷实的孩子们在这里吃得很清淡，早餐是鸡蛋、牛奶，午餐和晚餐以青菜、豆腐等素食为主，连每天的进油量都有控制。胖墩们说这些是“营养餐”，在家里是吃不到的。这些食物对孩子们减肥很有帮助，并且一日三餐严格按照时间表，饮食有规律是很重要的。 自尊心受挫来减肥 肥胖成了孩子们的心理负担。在学校里，“肥仔”、“胖子”是这些孩子们共同的外号，孩子们认为这是歧视。黄潇鹏才12岁，体重就达到了72.5公斤，他说，班里虽然也有四五个比较胖的孩子，但是同学们都说他最胖，只要他一出现，大家准是只管他叫胖子，背着“胖子”的包袱，每次上体育课，他总是跑到了末尾，感到自己自尊心受挫，决意来减肥。 |