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儿童补钙 小孩缺钙服用龙牡壮骨颗粒可以达到补钙目的吗？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要吃药,对肾不好！！！其实对幼儿和青少年来讲最好的补钙方法是通过食物补充，一些药品虽然会给孩子补钙但是它的吸收效果完全比不过自然补钙，即使一定要通过钙片补，建议使用一种美国补钙产品，不过一瓶一百多，吃半年差不多。但是没副作用，这是医院专门给肾病患者开的，你可以向医院咨询（我不想打广告，牌子我就不说了）。如果想采用食物补钙，建议多吃新鲜的小鱼，小黄花一类的，炸着吃，含钙量特高，多带小朋友晒晒太阳活动一下，不要让他喝可乐一类的碳酸饮料，会导致钙流失。就说这些吧 |