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怎么预防生豆豆 不能吃什么 不能喝什么 要吃什么喝什么 有人知道啊 那要吃什么东西 那喝什么饮料 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 注意以下几点： 第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更 107 痘痘。 第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该 油性的。 第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 推荐使用达速可祛痘灵，快速祛痘，深层修复皮肤，收缩毛孔。让你的痘痘，不红了、不肿了、不痛了。使用无效全额退款哦！！ 很简单少吃辛辣、油炸、甜的东西还有不能喝酒和抽烟就可以啦！多喝水！ 不要经常对着电脑，熬夜，还有天气比较干燥时要对自己的皮肤有一个保护的措施。 要保持自己的心情开朗，不要有太大的压力。 要保持肠胃健康，多吃点清淡的东西生活习惯要规律。 |