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跳街舞减肥的话会不会把肉肉练成肌肉？ 我是个fat girl，但我却很喜欢街舞，最近我们学校有活动，所以很多瘦瘦的mm和gg们都开始排练舞蹈之类的了...说实话，我也很想向他们一样，可自己胖胖的...所以自卑的要命！别说自己上去跳了~~~！！平时在家里我很喜欢跟着那些劲爆的歌曲跳一会儿....偶尔我也会给麻吉们‘展示一下’。他们都说我感觉很好，跟音乐时的节奏也很好，就是胖胖的，瘦下来会更好！！！所以我加足了信心！！一定要减肥成功！1让那些瞧不起我的个别人看看！！！ 可说是说，跳街舞累，苦我都可以坚持，但就怕把肉肉练成肌肉！那就完了啊~~~！！！所以，我问一下哈~~~练街舞会不会把肉肉练成肌肉那？？谢谢各位了，给我一个好的答案！！对了，尤其是肚子上的肉和大腿上的...我最郁闷的部位！！一定要注意啊！！肚子上的哦！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不会的～只要你不是练力量的～B－GIRL 啊什么的～ 女孩跳JAZZ很好看哦，或者是机械． 加油哦～练完不要吃米面之类的，适当补充水分．5点以后不要吃土豆． 呵呵～个人看法～ |