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睡眠问题，不知道怎么回事 我睡觉的时候非常轻,有一点声音我都会被吵醒 然后就心跳加快,浑身无力(无力到感觉要昏过去一样),头也开始痛,这样持续几秒钟才会缓过来 然后再睡的时候就睡不着了,就算偶尔实在困极了再度入睡,也会因为一点点声响,哪怕是轻微的穿衣服声音我都会心跳加速再度醒过来 然后就会对声音变的很敏感,每次听到声音就会重复这样的反应,怎么办.... 每天早上都是昏昏沉沉的,没有精神,没有一次是睡到自然醒,每次都是因为受不了头痛和心跳被迫起来..... 这是正常反应还是一种病啊??? 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 典型的条件性失眠 也不能讲是病，就是身体不适，心理调节下就好了 |