医疗健康问题
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  发布时间：2008-11-14 01:42:05

>>>>>>>>提问

老年人由于年龄大而腿脚非常的不灵便。请问有什么方法或是用什么按摩的方法能够缓解这一状况。谢谢了！

休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

除非是推拿高手，而且不能间断，才能缓解（以前厂里有过这样一个高手，可惜大家为了感谢他都送烟，结果抽成肺癌...）

主要还是内因起作用（这是他说滴一句话）。平时尽量多走走，晚上热水泡脚半小时以上（由短渐长，没有不适状况为度），每晚一小口白酒，凡事能看滴开，保持宽松滴心态。坚持下去会改善滴

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