老有大便的感觉但是感觉大便堵住了肛门拉不下来
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  发布时间：2009-10-13 10:10:23

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郁闷啊~~~ 

感觉肛门被堵 有屁放不出

休闲 居编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。 

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