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儿童白细胞偏低？ 我家孩子有一岁半了，这几天感冒了，带有咳嗽、呕吐的现象，到医院里检查了一下，白细胞偏低. 不知道从饮食上有什么要注意的。有什么方法治疗呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.黑木耳红枣粥 黑木耳30克,红枣20克,粳米,黑木耳水发后撕成小块,红枣沸水泡洗后去核切了,加精渍20分钟,木耳与粳米同煮成粥,调入枣丁,红糖,再煮20分钟.做早晚餐或点心服用. 2.枸杞羊骨粥 枸杞子50克,羊骨头500克,黑豆3杷,大枣10枚,粳米50克,将羊骨敲碎,与枸杞,黑豆,大枣,粳米同入砂锅内加水煮粥,调味服食.隔日1次,可长期服. 3.龙眼莲子粥 龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克.将龙眼,莲子,大米同煮粥服食.以上为1日量,分早,晚两次食用.该药膳有健脾养心,益气补血的功效,适用于治疗贫血及白细胞减少症. 4.糯米阿胶粥 阿胶15克,糯米50克,红糖少许.先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅 107 ,稍煮二三沸即可.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚,止血的功效.适用于气血虚亏,头晕,乏力,白细胞减少,贫血诸症. 5.当归羊肉羹 当归10克,黄芪15克,党参10克,羊肉250克,葱,生姜,料酒, 精适量.羊肉洗净,当归,黄芪,党参装入纱布袋内,扎好口,与葱,姜,盐,料酒一起放入铝锅,加水适量.置武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成.食用时加味精.吃肉,喝汤.此为1日量,分早,晚两次服食.该药膳有养血补虚的功效.适用于白细胞减少及各种贫血症. 6.枣米粥 组成花生米，大枣各30g，龙眼肉10g，粳米50g。 用法将花生米、大枣、龙眼肉、粳米同煮粥，早晚食用。 7.补髓汤 组成鳖肉250g，姜1g，葱3g，猪脊髓200g。 用法用鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓200g，煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。 8.牛肉鹌鹑汤 组成鹌鹑（去毛及肠杂，洗净）1只，牛肉250g，小麦50g。 用法鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。 9.鸭肉粥 组成鸭肉100g，大米100g。 用法鸭肉切片，大米同煮粥，用食盐调味食用。 10.黄芪乌鸡汤 组成黄芪40g，乌鸡肉600g。 用法黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。 白细胞低应注意增加营养，多食鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、豆制品等，选择含铁较多的食品如动物的肝脏、肾脏、心脏、瘦肉、蛋黄，蔬菜中以菠菜、芹菜、番茄，水果中有杏、桃、李、葡萄干、红枣、菠萝、无花果等。还可以选用 乌鸡、花生等补血，以养正气等等。 |