静脉曲张怎么能好
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发布时间:2009-08-29 14:22:21
>>>>>>>>提问
我才19,是上学的
怎么就能得上静脉曲张呢,平时站着的时候因为生活条件的原因是比较多
但是我觉得我年龄还比较小,为什么会得上这种病呢?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
静脉曲张的一般治疗:
1、慢跑,骑自行车,游泳,跳绳等运动后要抬高双脚片刻,这样有利于静脉血液向心脏回流;
2、平时要穿平跟鞋,不宜穿高跟鞋;下班回家后,宜赤脚或穿拖鞋,以改善足部血液循环,每晚睡觉前,用热水洗脚能消除疲劳,有利于睡眠,更能活血化淤;
3、站立时要经常踮起脚,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习,这样可引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚;
4、穿弹力袜;
5、平躺抬高下肢,加强下肢运动(如经常散步);
6、自我按摩,用热水浸浴。
静脉曲张四疗法
1外科手术
严重的静脉曲张,瓣膜功能失调,医生可以透过手术,把出现问题的静脉抽出体外,但这个治疗方案只限于浅层静脉曲张。
若问题来自穿孔静脉,医生会利用内窥镜,把穿孔静脉的筋膜束起,阻止血液进出穿孔静脉,问题便得到解决。
2硬化疗法
在静脉曲张部分注射一种硬化液,使静脉萎缩收窄,只限于治疗膝盖以下的静脉曲张。
3压力疗法
深层静脉曲张,可使用弹力绷带包扎下肢,对静脉加压,阻止局部高血压,促进血液流动。
4美腿运动
轻微的静脉曲张,虽说无痛无害,但却有碍观瞻。夏天即将来临,当穿起短裤或泳衣,双脚肿起了弯弯曲曲、蓝蓝紫紫的「青筋」,简直大煞风景。一些简单的小活动,可以舒缓静脉曲张,阻止病程恶化。
1)锻炼小腿肌肉。
熊健医生指出,小腿肌肉是一个辅助血泵,帮助静脉把血液泵回心脏,可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动,便失去了这个功能,骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。
2)睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,舒缓静脉的压力。
3)可穿著压力袜,不过,由于压力袜较局促,夏天并不好受。
中医治疗
精索静脉曲张属于中医“筋瘤”范围,其发病原因多端:因劳累过度,外伤筋脉,以致凝滞筋脉;或因肝肾不足,脉络失养;或因经久站立,以致血脉不和,气血流行失畅,阻滞于筋脉络道;或因湿热之邪结聚,均可造成精索静脉曲张。
本病多见于20~30岁的男性青年。精索静脉曲张,一般好发于左侧,是精索内蔓状静脉丛因血液回流不畅,阻塞络道,以致局部静脉扩张、弯曲、伸长。轻者无任何症状,重者由于静脉瘀血扩张而刺激精索神经,使阴囊胀大、下坠和疼痛,睾丸或小腹抽痛,并向会阴及腹股沟等处放散,严重者会影响生育,必须及时治疗。现分型论治如下:
湿热下注精索静脉曲张:患者阴囊皮肤灼热微红,劳动后肿痛加剧,休息后稍缓解,有坠胀感,捏之疼痛,左侧精索粗大,静脉曲张如蚯蚓状,舌质红,苔黄腻,脉弦数。治宜疏肝散结,清热利湿。处方:茵陈30g,佛手、荔枝核、黄皮核、萆薢、川楝子各12g,青皮9g,甘草5g。水煎分3次服。
肝肾虚亏精索静脉曲张:患者阴囊肿大,小腹抽痛,站立时或劳累后加重,可看见精索蔓状静脉丛扩张、弯曲、伸长。平卧时睾丸或小腹抽痛减轻,曲张的静脉缩小或消失,严重者不消失,腰痛,头晕,畏寒,四肢不温,阴囊冷,阳痿,早泄等,舌质淡红,苔少,脉细。
治宜滋补肝肾,行气活血。
处方:熟地15g,山萸肉、枸杞子、乌药、当归、锁阳、白芍各10g,杜仲、肉苁蓉、丹参各12g,小茴香、甘草各6g。水煎分3次服。
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