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未婚女孩吃左旋肉碱减肥好吗？ 我今年22岁，比较胖，听人说服用左旋肉碱再运动能加倍消耗脂肪，我身边也有吃这个瘦下来的，前提是必须运动。但是我还没有结婚，不知道吃这个会不会对身体不好，例如会不会造成不孕不育。。。要是这样的话那就得不偿失了。希望懂医学的叔叔阿姨大哥大姐给点指点啊，谢谢你们了、o(∩_∩)o... 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 如果前提是运动，那么最好不要吃，还不如直接采用运动来减肥比较健康。万一药物对你有副作用后悔都来不及。所以最佳健康的减肥方式就是适当的控制饮食加运动就一定能瘦下来。特别是饭后那半个小时一定不要做或者是躺下来，可以做些慢性的运动，或是收拾家务等消磨那个饭后的半个小时，如果刚吃完饭就坐下来很容易导致脂肪堆积，造成肥胖。你还没有结婚生孩子，所以最好不要服用减肥药之类的东西来减肥，这样很容易导致内分泌失调，以免造成一些不必要的麻烦，所以还是选择一种比较健康的方法来减肥吧。 |