为什么感觉身边的人都很恶心。
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  发布时间：2008-10-07 21:09:28

>>>>>>>>提问

我现在觉得活着真的一点意思都没。
可是寻死却没那勇气，
还有就是觉得不管什么都很恶心.
这是一种什么情况?
.................
我快疯掉了!
想扯到别地.
休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

无聊是每个人都会存在的心态，但不同的人会用不同的方式去排解。积极乐观的人，一般都会找朋友去聊天、喝茶、下棋以及参加户外体育活动等，最简单的自我排解法就是轻声唱歌或听音乐，以便让焦躁的情绪稳定下来。


你要学着用乐观的思维看待周围，人需要不断发现生活中美的东西。生活就是你的镜子，你对他微笑他就会用微笑回报你。

相反，如果凡事总喜欢挑别人毛病、喜欢在生活中找别扭，看这不顺眼，看那不顺眼，其结果只能是害得自己失去了生活的乐趣，你的生活一定会感觉很糟。即使给你一桌美味大餐，你也会觉得恶心，因为你的心态决定了你的判断。

一个人要有点追求，要有点梦想。忘了那句歌词了吗？有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。生活中没有梦想，没有追求，时间一长，自然就会觉得生活没有意思了。

你可能不太会调整自己，所以把情绪搞得这么糟，但你肯到这里来求助，说明你是希望自己好起来的。这就是积极的态度。希望你能及时调整自己，把生活搞得丰富多彩些，不要老呆在家里或爬在电脑前。到大自然去呼吸新鲜空气，每天用不一样的眼光观察周围，你会发现，生活原来是这么美好。

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