突然觉得自己爱生气了,以前不是这样的。这是为什么,身体缺什么维生素吗?
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发布时间:2009-07-19 13:07:04
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>>>>>>>>休闲养生网回答:缺乏维生素B
脾气不好是肝有问题
是不是比较容易上火 或者咽喉有时候会比较干
推荐用纽崔莱B族维生素 包括 B1 B2 B6 B12 烟酸 泛酸 叶酸
全面的补充B群 肝不好的话 会产生很多问题
晚上最好11点前 因为11点到1点这段时间是肝排毒和修复的时间
当然还有些心情的因素
去看看天或者大海吧~ 放松一下自己~
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