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压腿的时候韧带拉伤了怎么办???? 我每天压腿``但是之前都不做热身`` 本来压的挺好的``就有一天听见啪的一声`` 大腿根的韧带发出来的``我知道肯定是拉伤了`` 我想问一下``一般来说是养好了再压腿? 还是忍着疼痛继续压腿啊???? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用 |