看看，告诉我怎么办？心理医生进。。。
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  发布时间：2009-05-07 10:05:00

>>>>>>>>提问

我就是初中老师叫我多向自己问为什么?我就纠缠住了什么“地球是怎样形成的,,,等等”超越我知识问题,高二一次想这些问题,没注意听课被老师是羞辱了就理性看待问题,没有了.
大学里在系文学社听讲座,突然冒出一个问题:“人是怎样听懂说话语音的?回答是画面,然后又冒出那画面在脑中怎么一一存储的?”从此一发不可收拾,妄想在脑中“要求生活中事事物物的图像,表示的读音以及画面要时时刻刻放在脑中看到,要用时候和电脑一样直接取用”,我告诉自己不要去想也不去想了,但是语言文字是在生活中时刻遇到,遇到就逼着自己寻找答案,老是觉得脑子没想什么是一片空白,没有存什么东西,那些话语,文字都没有什么依据,好烦恼啊.
现在大学已经毕业了一年,大约这个问题伴随我3年多了,每当快淡化时候突然想起,并且更厉害,现在感觉都抗不住了.
我需要大家理性回答我的问题,然后慢慢淡化它,忘记他,交流下除去它的经验,谢谢医生哦...

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先你要做的不是逃避你的异想天开，不要强调去淡化它，忘记它，而是去接受自己的状态，这并不是你独有的。我个人也是喜欢胡思乱想的，去想人类存在的意义，人类未来的发展等等。这是你的求知欲支配的，接受他。
然后你需要的是注意力训练，你难以控制自己的思绪是缺乏注意力调节导致的。具体可以看
http://hi.baidu.com/swzsgame/blog/item/34579650a27afc888d54303e.html

如果训练一个月后没有好转，那么建议你去进行心理咨询。

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