我得了肩周炎么？
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  发布时间：2009-04-03 19:00:28

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今天写字写了几3个小时的样子，突然右侧肩膀疼起来了，我也没在意，可睡觉的时候疼醒了我三次，那种痛真的是钻心的痛! 我看了网上说的一些资料，我难道也得了肩周炎？ 我才23！ 玩意得了要怎么办啊？

休闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

看症状,是.
不过按理说,一般都是40~50岁人群高发.
一般是左边先发,后带到双肩.

不过你放心,这个病是可以恢复的,
只要你注意保护,
1肩部别着凉
2坚持适当活动(爬墙练习,扒床边,类钟摆手臂等)
3不要长时间一个动作
4忌辛辣

一般痊愈期是1年,如果你注意保养,用不了多久就会痊愈.

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