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[急!]青肿血淤快速消除的方法 后天（12月7日）早上有很重要的考试。 偏偏在这个节骨眼上，我的右手的虎口青了一块儿，疼，特别是拧毛巾、握拳、用力捏东西等动作时疼得比较厉害一些。 考试题量很大，时间本来就很吃紧，如果手疼影响答题速度的话，搞不好会很坏事儿。 麻烦医生前辈们不吝赐教，快速消肿去淤止痛的方法。 在快速有效的前提下，方法尽可能简单易操作为好（明天我还想多花点时间复习一下。） 先道声谢谢了！！！ （满意加分） 一楼这位，谢谢您的及时回答！要不是您的提醒，我差一点就用力揉搓了（其实青了2天了，已经揉搓过了，幸好没用力）。 现在这会儿好像不容易搞到冰块（天冷，家里的冰箱关了好长时间没起用了；副食店里也没冰棒卖。） 请问，不冰敷而直接热敷行么？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 12小时内用冰敷，切忌用力揉搓，以免扩大皮下出血范围。48小时后热敷，可以用点活血的药油！ |